石榴的营养价值 石榴的功效及食疗方法(11)

  3.痢疾:石榴皮16g,水煎温服;或石榴皮、山楂各30g,水煎温服。

  4.便血:石榴皮(炒后研末),每次9g,1日3次,温开水送服。

  5.脱肛:石榴皮30g,明矾15g,水煎洗患处,并取石榴皮15g,水煎服。

  6.小儿腹泻:石榴皮15g,高粱花(即炸裂开的高粱米花)6g,每日1剂,水煎2次分服,连服3-5剂可愈。

  7.蛔虫病:石榴皮15g,槟榔9g,水煎温服。

  (三)石榴籽不要丢弃

  石榴果肉红如玛瑙、清甜甘酸,十分诱人。但很多人嫌吃石榴麻烦,一颗颗还得吐籽。其实大错特错:吃石榴吐籽不但费事,更浪费营养。

  石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质和类黄酮,这些都是强抗氧化剂,有延缓衰老的作用,还可预防和缓解由衰老引起的疾病。石榴籽中丰富的维生素C,常吃不仅能让人皮肤更白嫩,还可以增加心脑血管的弹性,预防心脑血管疾病。多酚类物质和类黄酮可帮助皮肤抵抗自由基伤害,有助于预防皱纹过早形成,还有淡化老年斑的功效。多吃石榴籽还可保护关节,其中的营养物质有促进关节润滑液分泌的功效。此外,石榴籽还能促进排便,容易便秘的朋友不妨一试。

  需要注意的是,石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。由于石榴的品种不同,籽有软有硬,吃时也要看情况,不习惯的人吃几颗即可。牙口和肠胃功能都不太好的老年朋友可以将其榨汁打碎后喝,这样就能一起喝进籽的营养了。

  能滋养细胞的红石榴茶

  石榴是很多人喜欢食用的一种水果,酸甜可口深受大众的喜爱。石榴不仅好吃,而且对身体有特别多的好处。今天小编就为大家介绍一款红石榴茶,一起来看看怎么做的吧。

  材料

  配方

  热红茶200毫升,红石榴汁1又1/2盎司,糖水1盎司,冰块1杯 。

  工具

  盎司杯,果汁杯,摇酒器。

  做法

  1、摇酒器内依次加入红茶、红石榴汁、糖水、冰块,摇匀;

  2、然后倒入果汁杯,杯边饰上装饰物即可。

  能抑制流感病毒的番石榴酒

  材料

  番石榴,九江双蒸酒,冰糖。

  做法

  1.番石榴洗净。

  2.切小块。

  3.放进无油无水的玻璃瓶中。

  4.装入适量的冰糖。

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