(3)小火慢慢搅拌着煮,大概15分钟就可以了。
(4)红李子帮助颜色好看,黑李子可以保留一些果肉,会更有口感。
(5)再用一片半软化的吉利丁片放进去,搅拌均匀。
(6)放凉之后就可以装瓶密封起来了。
李子果香鸡
材料:本鸡3000克,李子1000克,洋葱400克,土豆200克,姜5片,黄酒40克,八瓣1/2个,盐10克。
做法
(1)鸡用淘米水浸泡半小时,这样处理鸡肉又嫩又没异味。
(2)再将整鸡汆烫去血水,控干水分装入汤锅。
(3)加入切好的洋葱、土豆块。
(4)再加入李子、姜片和八瓣。
(5)一次加足清水。
(6)旺火煮到沸腾,烹入黄酒,开盖继续煮10分钟。
(7)加盖转文火煲60分钟、加盐调味,醇美的李子果香鸡就可以了。
食物相克表
与李子「相克」的食物
醋和李子
李子含类胡萝卜素,与醋搭配食用,易破坏类胡萝卜素,使营养成分流失。
蜂蜜和李子
蜂蜜含有多种酶类,李子与蜂蜜同食,会产生不良的生化反应,有损五脏。
鱼和李子
青鱼性味甘平,可益气化湿、养胃健脾,但李子酸温多汁,助湿生热,故食青鱼后,不宜食李子。