砂糖橘(2)

  过低的温度会使沙糖桔受冻,甜橙-4℃,温州蜜柑-5℃时会使枝叶受冻,甜橙-5℃以下,温州蜜柑-6℃以下会冻伤大枝和枝干,甜橙-6.5℃以下,温州蜜柑-9℃以下会使植株冻死。

  气温

  时清寒有可能出现、腹胀、腹痛、腹泻等症状,吃完沙糖桔要隔一小时才能吃牛奶。

  沙糖桔含有丰富的维生素 C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸,枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素,核黄素、尼克酸、抗坏血酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

  沙糖桔的食疗作用

  性味

  沙糖桔味甘酸、性寒;

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  功能主治

  具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结它,防治便秘。

  沙糖桔的保健作用

  一、防治贫血

  维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血;

  二、增强免疫力

  增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力;

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  三、预防心脑血管病

  改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病;

  四、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血;

  五、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。

  沙糖桔的食用人群

  沙糖桔作为柑桔的一个种类,适合所有人食用,尤其适合患有心脑血管疾病的病人。

  但因为沙糖桔含有大量糖分,患糖尿病的人不宜多食,否则会加重病情。

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