节瓜(7)

  猪腱节瓜汤

  【材料

  主料:玉竹20克,西洋参12克,猪腿肉240克,节瓜240克。

  辅料:蜜枣10克。

  调料:姜3克,盐3克。

  【做法】

  1. 将猪腿剁成块。

  2. 水烧沸,入猪腿块,放姜片煲片刻。

  3. 撇去泡沫,再放入玉竹,西洋参、节瓜、蜜枣、继续煲2-3小时,以盐调味即可。

  鱼尾节瓜汤

  【材料】:主料:草鱼尾350克,西洋参12克,猪腿肉240克,节瓜500克。

  调料:姜适量,盐适量。

  【做法】

  1、材料:草鱼尾,节瓜。

  2、将草鱼尾去鳞洗净。

  3、将节瓜去皮,切厚片。

  4、起油锅,猛火将鱼尾煎至两面金黄。

  5、加入适量的水,烧开。

  6、将烧开的鱼尾连汤移至汤锅,放入节瓜,适量的姜,烧开后文火炖半小时。

  7、煮好的汤加入盐调味就可以了,喜欢也可以加点味精。 

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