枇杷(14)

  枇杷汁

  材料:枇杷100克。

  做法

  将枇杷洗净去皮,去掉核,放入榨汁机中榨汁饮用即可。

  枇杷银耳羹

  枇杷银耳羹材料:枇杷80克,银耳20克,枸杞10克,红枣5颗。

枇杷银耳羹材料:枇杷80克,银耳20克,枸杞10克,红枣5颗

  做法

  ①将枇杷去皮,切成小块;银耳用凉水泡开,撕成小片;红枣和枸杞洗净。

  ②在锅中加入适量的清水并放入银耳,用大火煮开,然后改用文火煨2个小时。

  ③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。

  枇杷百合银耳汤

  枇杷百合汤材料:鲜枇杷80克,百合20克,银耳1朵,冰糖适量。

枇杷百合汤材料:鲜枇杷80克,百合20克,银耳1朵,冰糖适量

  做法

  ①将枇杷洗净去皮,切成小粒;银耳用凉水泡开,撕成小片。

  ②在锅中加入适量的清水煮开,放入百合、银耳和冰糖用文火煨40分钟,加入枇杷在煨15分钟即可。

枇杷叶药理作用 枇杷的功效与作用 枇杷的营养价值 
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