芒果(5)

  芒果西米露

  原料:西谷米50克,芒果300克

  制法

  (1)芒果一个切块,一个榨汁;

  (2)煮一锅开水,下西米;

  (3)煮到中间还有个小白点的时候关火,闷3分钟,捞出过冰水;

  (4)完全冷却,捞出西米加鲜榨的芒果汁跟果肉即可。

  制作要诀:可加适量白糖及牛奶。

  芒果牛奶汁

  原料:成熟的芒果一个、鲜奶约300ml、蜂蜜少许、碎冰少许

  制法

  (1)将芒果洗净,削皮除果核後切成块状放入果汁机内;

  (2)加入蜂蜜,鲜奶打成汁倒入杯中;

  (3)加入碎冰调匀即可饮用;

吃芒果的好处 芒果 芒果的功效与作用 
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