草莓注意事项
适宜人群
一般人均可食用。
1、适宜夜盲症，容易长粉刺、疖疮等皮肤病，肺气肿，甲状腺机能亢进症的患者食用。
2、草莓适于风热咳嗽，咽喉肿痛，声音嘶哑者食用;也适于夏季烦热口干，或腹泻如水者;癌症患者，尤其是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌者宜食。
3、健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阴虚体质适宜食用。
禁忌人群
1、痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
2、久病体虚人群不宜食用。
3、湿热体质，痰湿体质不宜食用。
适宜季节
草莓特别适宜春天养生食用，所以被营养学家誉为是“春天第一果”。
草莓的营养配比很合理，维生素C的含量高，此外草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等，对于春季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼、长火疖子等，草莓中含的营养元素都可以起到辅助治疗的作用。同时因为含铁，贫血的朋友也可以常吃。
但是，草莓虽然是很好的开胃水果，但是性凉，所以在早春，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人，吃草莓更要控制量。另外，肺寒咳嗽(咳白痰)的人也不宜吃草莓。
结语：草莓的营养价值是非常高的，里面含有多种营养元素，有多种维生素、叶酸、钙物质、铁物质等，还有促进肠胃蠕动、防止便秘、美白等功效。草莓的吃法也是非常多的，看完上文，你现在会做草莓酱了吗?
