能够有效保护和美白皮肤,不易患皮肤癌。
小番茄还有很好的美容养颜的作用。
孕妇吃小番茄还有助于预防孕期皮肤变差。
3、补充维生素A
当人体缺乏维生素A时。
看电脑时间长了眼睛会出现干涩等症状。
而小番茄富含维生素A,在果蔬中名列前茅。
4、抗癌防癌护肝
小番茄中还含有丰富的维生素C和维生素P。
可以清除自由基。
具有很强的抗氧化能力。
小番茄能保护细胞的脱氧核糖核酸。
避免基因突变,提高身体的抵抗力。
有些孕妇患有慢性肝炎。
怀孕时期,肝脏负担又较重。
吃小番茄能够有效保护肝脏。
小番茄中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首。
维生素p易促成红细胞的生长。
对肝病有辅助治疗作用。