海棠果的功效与作用 吃海棠果有什么好处(3)

  海棠果的功效

  海棠果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。

  当人体摄入钠盐过多时,吃些海棠果,有利于平衡体内电解质。海棠果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。

  海棠果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。mansion88 app 们经过多次试验发现,在诸多气味中,海棠果的香气对人的心理影响大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。

  临床使用证 明,让精神压抑患者嗅海棠果香气后,心境大有好转,精神轻松愉快,压抑感消失。

海棠果的功效

  实验还证明,失眠患者在入睡前嗅海棠果香 味,能使人较快安静入睡。

  用海棠果洗净挤汁,每次服100毫升,每日3次,连续服用,15天为一疗程,海棠果具有降低胆固醇含量的作用。

  预防癌症

  日本弘前大学的研究证 实,海棠果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。

  而芬兰的一项研究更令人振奋:海棠果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是好的血管清理剂,而且是癌症的克星。

海棠果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖

  假如人们多吃海棠果,患肺癌的几率能减少46%,得其他癌症的几率也能减少20%。

  法国国家健康医学研究所的新研究还告诉我们,海棠果中的原花青素能预防结肠癌。

  强化骨骼

  海棠果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国的一项研究发现,硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度,这些物质能够有 效预防钙质流失。

  医学mansion88 app 认为,停经妇女如果每天能够摄取3克硼,那么她们的钙质流失率就可以减少46%,绝经期妇女多吃海棠果,有利于钙的吸收和利用,防治骨质疏松。

海棠果的作用 海棠果的功效 海棠果的营养价值 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...