罗汉果泡水的做法
材料
主料：16g罗汉果。
配料：适量清水。
食材：罗汉果。
将罗汉果洗净，掰成小块，放入汤锅，加入适量的清水。
盖锅盖，大火煮开。
转小火煮15分钟。
关火，即可。
注意事项
一个罗汉果一般可冲泡四五次，喝罗汉果茶的佳时间是午后，能及时清肺。
注意事项：罗汉果性微寒，体味虚寒或有胃病的饮用人可加入点姜片。
罗汉果泡水喝有什么好处
1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。
2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。
3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。
