木瓜的做法 木瓜怎么吃好(12)

  木瓜治病的吃法

  木瓜粥

  用木瓜30克、粳米100克,放入水中,熬至米烂粥熟,加红糖适量,稍煮溶化即食,每日早晚服,连服数日,可治小腿抽筋、脚气水肿。

  木瓜汤

  取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生姜2克,加水适量共煮沸,改文火再煮10分钟,吃瓜喝汤,主治银屑病。

  木瓜奶

  取一大片木瓜切成若干小片,再备半杯牛奶,共放入果汁中,再掺入少量清水、蜂蜜,搅拌均匀后即成木瓜奶,常服可美嫩容颜、消食减肥。

  木瓜羹

木瓜羹

  木瓜100克、银耳15克、北杏10克、银杏12克、冰糖适量,共入锅炖煲20分钟,即可食用。

  能养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老,还可以治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰多带血等症。

  木瓜蜜

  用木瓜4个,蒸熟捣烂成泥,兑入白沙蜜1000克,和匀装罐内备用,服时白开水冲服,每次1~2匙,一日3次,可治疗关节痛。

  宣木瓜水

  具有护肝降酶、促免疫、抗炎、降血脂血糖等作用。宣木瓜既是药品,又是食品。

宣木瓜水

  材料

  宣木瓜(2片), 桑叶(7片), 红枣(3粒), 水(1-1/2碗)。

  做法

  宣木瓜, 桑叶洗净后, 待乾则磨粉. 将红枣去核与其他材料一起放进煲内煲15分钟即可。

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