很多人都喜欢吃葡萄。那么,对于有糖尿病的朋友而言可以吃葡萄吗。很多糖尿病患者也很关注这个,到底糖尿病能吃葡萄不?
中医认为,葡萄性平,有补气益血、滋阴生津、强筋健骨、通利小便等作用。新鲜葡萄含水量约80%,营养丰富,还含有酒石酸、草酸、柠檬酸等多种营养成分。
葡萄产能较高,能量主要来源于葡萄中有甜味的碳水化合物,以葡萄糖为主。葡萄虽营养丰富,食之对健康有益,但糖尿病患者特别是是血糖控制不合格的患者却不吃或不能多吃。
那么,糖尿病患者不能吃葡萄的原因是什么呢?
首先,葡萄含有丰富的矿物质,其中以钾的含量为高,如果糖尿病患者并发糖尿病肾病,往往合并高钾血病,此时应严格限制钾的摄入量,所以糖尿病不能吃葡萄。
另外,葡萄糖为单糖,在肠道中被直接吸收,迅速完全,由于糖尿病患者胰岛功能受损,胰岛素分泌相对不足,导致葡萄糖激酶活性下降,进入肌肉及脂肪细胞的葡萄糖减少,葡萄糖利用减少,血糖升高。
葡萄含糖量高,且以葡萄糖为主,糖尿病患者吃了血糖会迅速升高。
还要注意的是,葡萄制成葡萄干后,葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩,含糖量可高达百分之七十七,糖尿病患者更不可多吃葡萄干。
糖尿病能吃葡萄吗,答案是否定的。因此,糖尿病患者一定要管好自己的嘴巴,听从医生的嘱咐,不该吃的东西千万不要吃。不要为了满足一时的嘴瘾,而导致糖尿病加重。
糖尿病人能喝红葡萄酒吗
红葡萄酒就是采用了葡萄汁或者葡萄果汁做出来的酒,红葡萄酒因为味道非常的好,而且颜色比较喜庆所以受到人们的喜爱。红葡萄酒有非常高的食用价值,只要我们不要喝太多,懂得控制总量的话,那么红葡萄酒绝对能够带给我们健康的身体。
红葡萄酒有保护我们心脏的好处而且红葡萄酒还能起到美容和抗氧化的功效,常喝红葡萄酒能够降低我们的胆固醇并且还有预防癌症的好处。
葡萄酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质,对人体发育有不同的补益;
葡萄酒是唯一的碱性酒精性饮品,可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物,降低血中的不良胆固醇,促进消化;