番木瓜的营养价值 番木瓜的养生功效大全(7)

  番木瓜丰胸食谱推荐

  番木瓜丰胸原理

  番木瓜,是现代人士熟知的一种丰胸食物,在水果店中均有销售,且价格适宜。不仅可以适用于丰胸,对女性的身体调理也是极有帮助,清心润肺。而一直盛传的丰胸,实则是因为目光内含有的一种特殊成分能自己乳腺激素的分泌,也是一直适用于孕后母亲的一种催乳佳品。而单以番木瓜食用,想必您已经吃腻了,番木瓜怎么吃丰胸效果更佳呢,下面几种番木瓜的吃法,定让您在食欲大增的同时,还能丰胸减肥。

  冰糖番木瓜炖雪蛤

  原材料:雪蛤、番木瓜、冰糖、姜。

  制作步骤

  1、取雪蛤适量(泡开后会发开),捡去杂质。

  2、雪蛤用清水浸泡,中途换几次水,我一般都隔夜浸泡至第二天,泡至成白色棉花球状,然后把卷曲的肠或白色较实的小块拣去,假如处理不当便会带有腥味,方法是用小镊子捡去筋膜和血丝。

  3、姜块用小刀刮出一些姜肉,加水泡成生姜水,用姜水来炖雪蛤可以去除雪蛤的腥味,姜水的浓度依个人喜好来调整,我比较喜欢浓点的,在寒冷的季节多食用姜还可以预防感冒。

  4、番木瓜切开,去瓤,做成番木瓜盅,将处理好的雪蛤,姜水,冰糖装入番木瓜盅内,上锅,隔水文火蒸20分钟即可食用。

  排骨番木瓜汤

  原材料:排骨500克、青番木瓜半个、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少许。

  制作步骤

  1、锅中放入葱姜、料酒,水沸后放入排骨,水再开时撇去浮沫,捞出排骨,用热水冲净血污。

番木瓜 番木瓜的功效与作用 番木瓜的营养价值 
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