山楂的功效与作用 吃山楂有哪些好处(10)

  做法

  将山楂拍碎,和银花、菊花一起泡茶喝,每日喝一次。

  4.山楂橘皮饮

  材料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。

  做法

  将以上的材料一起研末,用开水来冲泡,1日喝完。

  5.山楂瓜皮茶

  材料:山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。

  做法

  将上面的材料都放进锅中煮20分钟,喝汤。

  6.山楂双耳汤

  原料:银耳10克、黑木耳10克,山楂20克,冰糖30克。

  做法

  将黑木耳和银耳洗净,和山楂一起放入砂锅中,加入500克清水。用中火煮20分钟,加入冰糖即可。

  7.山楂消脂茶

  原料:山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。

  做法

  将以上各味入砂锅中加水煎熬,滤汁饮用,为一日量。

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