结论:圣女果其实是种“原始番茄”,多吃点自然不会有什么问题。即便是转基因的番茄,在上市前也经过了严格的安全性试验和评估,食用是安全的。
妈咪们对“坐月子能吃圣女果吗?”的看法
1.可以吃的,可以吃一些应季的水果温性的水果,凉性的就不要吃的了。多吃猪蹄鲫鱼汤很下奶的。
2.坐月子好不要吃凉的,妈妈拉肚子会导致宝宝拉肚子,苦的是宝宝啊。
3.直接吃太凉了,宝宝会拉肚子了,要热过之后才吃。
4.圣女果是冷的,所以坐月子不能吃生冷食物,那就不能吃,要吃也只能是弄熟了或者打热了来吃。
5.可以吃的,我坐月子期间也吃了。坐月子好些水果都能吃,挑选新鲜的,吃常温的,好把皮削掉,吃完好漱漱口。
6.可以吃,但是不要吃凉的,吃常温的还是行的,注意观察宝宝的大便,性状不好了就不要再吃,可能是宝宝比较不适应了。
吃圣女果的食用禁忌
圣女果是高营养蔬菜。含有糖分、蛋白质、维生素、矿物质、果胶、维生素,还有胡箩卜素、维生素Bl、B2.番茄色素等。圣女果与其他番茄—样,既可生食也可熟食。但更适宜生食。
1、与圣女果搭配相忌食物
圣女果忌与石榴同食。
2、与圣妇果搭配相宜的食物
圣女果搭配醋一起食用,能促进营养吸收。