白果的营养价值 白果的好处及副作用(4)

  大便下血

  白果30克、藕节15克,水煎服,或共研末分3次服。

  尿道感染

  白果数十粒,炖熟连汤服下。

  神经性头痛、眩晕

  1.生白果60克,捣裂,水煎服,煎3次,日服2次,分3次服完。

  2.白果仁炒熟研为细末,每服3~6克,以红枣煎汤调服。

  3.生白果肉3枚,捣烂,开水冲服,连服3~5天。

  哮喘

  1.白果仁7粒,捣烂,开水冲泡,每日一次,于清晨空腹服,连服3个月。

  2.白果仁30克,加猪肝125克,水煎或调蜜少许服用。

  3.炒白果仁9~12克,用水煮熟,加入适量砂糖或蜂蜜,连汤服食。

  白果虽然是一种养生价值很高的药食同源的保健品,但是一次性如果吃太多了,那么对人体的健康影响也是很大的,由其是生吃白果的时候更有可能会引起胃胀的副作用,因此一次性好不要吃太多了。

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