桃子怎么吃营养
桃子沙拉
原料
桃子6只，水750毫升，糖350克，丁香花蕾6粒，小豆蔻6克。
做法
1、用糖，丁香花蕾，小豆蔻和水制成糖水，煮沸加盖，浸泡十分钟。
2、将桃子去皮，保留圆形，浸渍在热糖水中。
3、然后取出，切片，将核挖去。
4、装在汤盆内，浇上卤汁，把桃子包裹起来。
健康提示
桃子营养价值高，富含胶质物，有预防便秘、补益气血、养阴生津的功效。该食谱美味营养。
桃子派
主料：甜派皮250克,蜜桃300克。
辅料：果胶3克,鸡蛋60克,鸡蛋黄20克,小麦面粉40克,杏仁125克。
调料：牛油100克,白砂糖65克,朗姆酒15克。
做法
1. 无盐牛油放置室温软化，用打泡器稍微打发。
2. 加入过筛后的糖粉拌至乳白色后，分次加入全蛋及蛋黄拌匀。
