梨的营养价值 梨的吃法与功效(16)

  食用白萝卜后产生的硫氰酸盐与梨中的类黄酮结合,容易诱发甲状腺肿大。

  毛蟹+梨

  梨性寒凉,毛蟹也是冷利之物,二者一起吃,很容易伤人肠胃。肠胃虚弱者更应忌食。

  羊肉+梨

  梨具有清热解毒、清心降火的功效,与温热的羊肉同食,会造成消化不良。

  二、与梨「相宜」的食物

  冰糖+梨

  冰糖炖梨具有清热化痰、润肺止咳的功效,对治疗阴虚燥咳有辅助作用。

  桃+梨

  核桃与有清热解毒、生津润肺功效的梨搭配食用,对治疗百日咳有显著疗效。

  食盐+梨

  梨含有矿物质钾,与盐中的钠共同作用,有助于维持人体的酸碱平衡。

  银耳+梨

  二者搭配,再加适量瘦肉,有清肺热、利咽生津、清热解暑、滋阴润燥等功效。

  火龙果+梨

  雪梨清火润肺、润肠通便,与同样清火润燥的火龙果搭配,可辅助治疗百日咳等疾病。

  豆浆+梨

  梨和豆浆都含有丰富的维生素B1和维生素B2,同食有助于消除疲劳、增强体力。

  梨的储藏方法

  窖藏

  在梨产地多用窖藏。将适 时采收的梨分等分级,剔除病伤果,用纸单果包装后装入纸箱或筐中。由于梨采收时温度尚高,一般不直接入窖,要先在窖外阴凉处预贮。预贮时,白天要在货堆上遮阳覆盖,防止暴晒;晚上要打开覆盖物放风,使梨很快降温。

  当果温和窖温都接近0℃时可入窖。入窖 时将不同等级的梨分别堆放,一般不再进行挑选。梨在窖中堆码时,要注意堆间、箱间及堆的四周都要留有通风间隙。产品入库前期主要管理工作是控制通风,导入库外冷空气,排除库内热空气,降低库内浊度。

  为促使产品尽快降温,必要时还可打开库门,增加空气流量。中期则以防冻保温为主,这一时期的管理要特别注意防寒保温,在关闭通负系统的同时,适当更换库内空气。只能在白天或中午,库外气温高于冻结温度时,打开通气口作适当的通风换气。

  当春季来临时,库外气温和土温逐渐回升,库内已难维持低温条件时,再开启进出气口,引入冷空气调节库内温度。通负时间仍在外界气温低于库内温度进进行。当外界气温进一步升高,夜间温度也难以调节到适宜的贮藏低温时,应当及时将产品出库销售。

  气调贮藏

  梨的气调贮藏可采用12%-13%氧和1%以下的二氧化碳。但要预防二氧化碳的累积,会导致果肉或果心褐变。

  结语:梨是一种水果,但是在日常的生活中,人们不仅仅会把它作为水果来食用,也会把它作为一个药方或是偏方来食用的,效果也是非常好的。本文为大家介绍了梨的营养价值以及一些食疗偏方,大家可以在生活中个多多试试哟!

梨的功效与作用 梨的吃法 梨的营养价值 
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