糖尿病人能吃黑布林吗
糖尿病是指血糖含量高于正常值的一种不正常的生理现象,主要是由于环境因素和遗传因素造成的,所以说治愈的希望特别小。
患者只能靠长期服用药物来维持血糖量的平衡,这样是非常不利于患者的身体健康的。那么用怎样的方法来缓解病情才健康、有效呢?
糖尿病引发高血压
黑布林具有很明显的降压功效,能够有效的预防高血压等疾病,而且糖尿病也有可能出现高血压等并发症,所以糖尿病患者吃一些黑布林也是很有好处的。黑布林还有促进消化的功能,由此可见,日常生活中多吃一些黑布林还是很有好处的。黑布林,美国品种,果皮紫黑色,其实就是黑李子,属于李子的一种。含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值。
黑布林的果实含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值,黑布林的保健功能十分突出,有生津利尿,清肝养肝,解郁毒,清湿热的作用。
促进消化
布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
清肝利水
新鲜布林肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。
降压导泻镇咳
布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。
糖尿病患者吃黑布林的原则
糖尿病患者吃水果应该有一个正确的目的,一是为了改善口味,二是为了补充多种维生素和矿物质,因此力争每日只吃一次到两次,每次只吃一份,应该选择含碳水化合物较低的水果,如黑布林,苹果,梨或橘子,但仍要计算热量,200克左右的每份上述水果需要相应减少下一餐主食约25克。
水果的种类不同,单位重量所含碳水化合物的量也不同,每交换份水果类均能提供碳水化合物21克,热量90千卡,例如500克的黑布林可以提供21克碳水化合物,热量是90千卡,而200克的苹果、梨、桃、橘子、橙子或柚子也同样提供21克碳水化合物,它们之间是可以互换的。