牛油果沙拉
材料
牛油果1个，豌豆、玉米粒、黄瓜、西红柿若干。
做法
把牛油果切成1厘米见方(也可再小一些)的小颗粒，配以豌豆粒，玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花，黄瓜，番茄等)，然后拌上少量的沙拉酱或番茄沙司即可。
五种馅料点燃我们的味蕾
墨西哥西红柿莎莎酱
做法
西红柿、洋葱、蒜头、青辣椒、小香菜切碎，加喜马拉雅海盐和莱姆汁调味。
火鸡
做法
去骨火鸡胸肉、培根片、切片番茄及新鲜生菜。
以色列沙拉
黄瓜、番茄、西芹和洋葱切丁，还可根据口味加入奶酪。
烤鸡蛋
做法
在切半牛油果内打入一个鸡蛋，350摄氏度烤20分钟，烤至蛋白变得不透明即可。
热带口味莎莎酱：芒果、番茄、洋葱、香菜切碎。
