吃樱桃的好处和坏处 吃樱桃的好处有哪些(2)

  水发冬菇、鲜樱桃去杂洗净;豌豆苗去杂和老茎,洗净切段;

  炒锅烧热,下菜油烧至五成热时,放入冬菇煸炒透,加入姜汁、料酒拌匀,再加酱油、白糖、精盐、鲜汤烧沸后,改为小火煨烧片刻,再把豌豆苗、味精加入锅中,入味后用湿淀粉勾芡,然后放入樱桃,淋上麻油,出锅装盘(菇面向上)即成。

  此菜具有补中益气,防癌抗癌,降压降脂的功效。适用于高血压、高脂血症。冠心病及癌症患者食之。

  3、樱桃酒

  鲜樱桃500克,米酒1000毫升。

  樱桃洗净置坛中,加米酒浸泡,密封,每2—3日搅动1次,15~20天即成。

  每日早晚各饮50毫升(含樱桃8~10枚)。

  此酒具有祛风胜湿,活血止痛的功效。适用于风湿腰腿疼痛,屈伸不利及冻疮等病症。

  4、樱桃酱

  樱桃1000克,白砂糖、柠檬汁各适量。

  选用个大、味酸甜的樱桃,洗净后分别将每个樱桃切一小口,剥去皮,去籽;

  将果肉和砂糖放入锅内,旺火煮沸以后转中火煮,过滤掉浮沫涩汁,再煮;煮至粘稠状的时候,加入一些柠檬汁,煮一下,就可以了。

  此酱具有调中益气,生津止渴的功效。

  适用于风湿腰膝疼痛,四肢麻木不仁,消渴,烦热等病症。

  5、樱桃汁

  樱桃80克,冷开水1杯。樱桃洗净以后去核,放入果汁机中加上一些冷开水搅成樱桃汁,倒出供饮,可加一些的白糖调味。此汁具有润泽皮肤的作用,可消除皮肤暗疮疤痕。

  6、樱桃银耳

  银耳30克,红樱桃脯20克,冰糖适量。银耳用温水泡发后去掉耳根,洗净,上蒸笼蒸约10分钟;汤锅加清水放入冰糖,微火溶化后放入樱桃脯,再用旺火烧沸,起锅倒入银耳碗内即成。

  适用于消化不良、饮食不香的人可吃樱桃开胃消食。

  瘫痪、四肢不仁、风湿腰腿痛、体质虚弱、面色黯淡、软弱无力、关节麻木患者的食疗佳品。糖尿病患者忌食。

  综上而言,樱桃具有许多其他水果所不具备的优势,比如其内部的含铁量是所有水果中高的,这也造就了它不可撼动的地位。

  但是过多的食用樱桃不仅对身体无益,严重的时候还会引发中毒,所以面对诱人的樱桃,我们要经得起诱惑,适当的吃。

  总结:经过上述的讲解,小编相信大家对樱桃有了一定的认识,大家要注意食用的量,不可一下子食用过多,这样对身体不好,按照上面樱桃食谱做出来的食物,比较鲜美,大家可以试一试,如果您还想了解樱桃方面的知识,可以继续阅读下面的文章。

吃樱桃的好处和坏处 樱桃 
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