红提子 红提子的四个食谱(2)

  提子干饼干

  材料

  低筋面粉115克,提子干50克,黄油75克,糖粉60克,鸡蛋15ml。

  做法

  1.黄油软化以后,加入糖粉搅拌均匀,不需要打发;加入15ml打散的全蛋液,搅拌均匀,同样不需打发;加入提子干,拌匀;

  筛进低筋面粉,用手揉成面团

  2.把面团移到案板上,可以在案板上涂一层色拉油放粘;

  把面团整形成长方体;用保鲜膜裹起,放进冰箱冷冻1个小时(注意是冷冻不是冷藏哦);预热烤箱165度,把冻硬的面团取出,切成小块。。

  3.切成小块的面团放在铺了硅胶垫的烤盘上;烤盘送进预热好的烤箱,165度,上下火,中层,20分钟;

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  出炉的饼干还会有点软,要等彻底放凉以后才会酥脆的。

  红提吃多了会上火吗

  红提被誉为世界四大水果之首。

  含有多种果酸,维生素,矿物质,味甘酸。

  性平,补气血,强筋骨。

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  养颜,止咳,安胎。

  红提葡萄穗大,色泽艳丽,质地脆硬,含糖量高,单果重量大可以达到20多克,单穗可以达到1公斤左右。

  红提葡萄的药用,营养价值,保健作用十分明显,低血糖时食用50克左右即可缓解,能立即解除低血糖症状。

  同时,红提葡萄营养十分丰富,它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的苹果酸,柠檬酸等。 

红提吃多了会上火吗 红提子 红提子的食谱 
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