秋天的果实有哪些 水果不宜多吃(2)

  这些晶体并不易同空气中的水分相结合,因此柿饼表面通常会保持干燥。

  这也有利于柿饼的保存。

  柿还可以酿成柿酒、柿醋,加工成柿脯、柿粉、柿霜、柿茶、冻柿子等等。

  在北方,尤其是山东一些地区,有用柿来做柿子煎饼。

  在中国东北地区,由于柿子不易运输和贮存,冬天一般把柿放在室外,用极低的温度把柿冻成冰,称为冻柿子,然后运输和贮存。

  由于冻柿子极为坚硬,食用前一般放入水中,通过热交换,使冻柿子的温度上升,软化,便于食用,此过程称为化冻柿子。

  化过的冻柿子和没有化过的冻柿子口感相差很大,也有人直接食用冰冷坚硬的冻柿子,另有一番风味。

  如果柿子还没有成熟,可以用个纸箱,里面放点青苹果,或者放点梨子,这样可以促使柿子的成熟。

  这个办法也很好。

  柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。

  橘子有好几种品种,但是一般常见的还是椪柑。

  这种橘子果实外皮肥厚,内藏瓤瓣,由汁泡和种子构成。

  橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。

  富含丰富的维生素c,对人体有着很大的好处。

  患者宜吃水果

  胆固醇高者宜吃苹果、芒果、酸角;

  糖尿病患者宜吃菠萝、梨、柚、杨梅;

  冠心病患者宜吃柑桔、桃、李、柚子、草莓;

  肝炎患者宜吃梨、香蕉、苹果、西瓜、柠檬、枣

  肾炎病患者宜吃红枣、黑皮西瓜;

  肠道病患者宜吃苹果、石榴、红果、荔枝;

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