鸡蛋的营养价值 鸡蛋的功效及做法(15)

  鸡蛋的挑选方法

  挑选鸡蛋的几个鉴别方法

  1.真鸡蛋有气室,即鸡蛋大的那头有个小泡泡,而且很自然,而问题蛋则根本没有气室。

  2.外观上看,假鸡蛋的蛋壳比真鸡蛋的亮一些,但不太明显,用手触摸假鸡蛋要比真鸡蛋的外壳粗糙一些,也要稍薄一些,此外,用鼻子细细地闻,真鸡蛋会有隐隐的腥味。

  3.假鸡蛋摇晃起来内部有晃动感,而新鲜的真鸡蛋没有(时间长、散黄的真鸡蛋可能有此状况)。在晃动假鸡蛋时会有声响,这是因为水分从凝固剂中溢出的缘故。

  4.轻轻敲击,真鸡蛋发出的声音较脆,假鸡蛋声音较闷。

  5.把鸡蛋打在碗里用手感觉一下,若觉得蛋清较稀,倒在手上蛋清还会很快就从指缝间滑落,与此同时,将蛋黄拿到手上,若可在手里随意滚动,那就是假鸡蛋。真鸡蛋蛋清较稠,蛋黄很难与蛋清分离干净。

  6.把鸡蛋打在碗里,刺破蛋黄,放置一会儿,如果蛋清和蛋黄有相互溶在一起的现象则为假鸡蛋。

  7.假鸡蛋打开后不久,蛋黄和蛋清就会融到一起,这是因为蛋黄与蛋清是同质原料制成所致。

  8.在煎假蛋时,会发觉蛋黄没有搅动便自然散开,这是因为包着人造蛋黄的薄膜受热裂开的缘故。

  9.假鸡蛋煮熟后嚼在嘴里有点像橡皮,不仅没有蛋味,而且像花瓣一样有颜色分层。

  结语:大家在日常的生活中对于鸡蛋的摄入量一定要控制在一定的范围,虽然鸡蛋富含着很高的营养价值但是鸡蛋所含的蛋白质,以及胆固醇的含量都是很高的,适宜大家在日常的生活中,对于鸡蛋的摄入一定要适量。

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