2.将豌豆苗(25g)洗净下开水稍焯捞出。
3.将锅烧热，倒入黄豆芽，加入料酒、盐、味精烧开后下入白萝卜丝、香菇丝烫一下捞出放汤碗内，汤烧开后撒上豌豆苗浇在汤碗内即成。
清炒白萝卜
材料：白萝卜、芹菜、盐、料酒、白糖、鸡精
做法
1.锅内下油烧热
2.放入白萝卜片炒开
3..加少许盐 料酒 白糖调味，大火煮三四分钟
4.熟后放入芹菜，加鸡精调味即可
1、橘子
除了不宜与含有植物色素的水果同食以外，橘子也是白萝卜的“黑名单成员”之一。mansion88 app 表示，橘子跟白萝卜一起吃有很大的可能会引起甲状腺肿，所以人们在冬季一定要避开同一天吃这两种食物。
2、柿子
秋冬时节是柿子可口的时候，人们在这个时候也会通过吃柿子来滋阴润燥，不过我们在吃柿子的时候要避开食用白萝卜，否则会引起身体不适。另外，与柿子一样含有植物色素的苹果、葡萄、梨等都不宜与白萝卜同时。
3、多数中药
冬季很适合调理身体，所以有不少人会在冬季喝中药，mansion88 app 提醒，在喝中药的同时不要吃白萝卜或者喝萝卜汤，否则会将中药的一些药性抵消，若是想吃，那么可以提前咨询开药方的医生，这样可以避免白萝卜与中药相互影响。
4、胡萝卜
有不少人在炖汤时会把白萝卜与胡萝卜放在一起，但是营养mansion88 app 提醒，白萝卜不能跟胡萝卜一起炖汤喝，这是因为胡萝卜里含有抗坏血酸的元素，这种元素会破坏掉白萝卜里的维生素C。
5、人参
“冬吃萝卜夏吃姜”是一句饮食养生俗语，同时人们在冬季也喜欢用人参来滋养身体，此时就会有人将人参与白萝卜一起炖汤喝，认为滋养效果会更好，但是你知道吗?白萝卜是不能跟人参一起进食，因为白萝卜是寒性食物，而人参是热性的药材，两者同吃会影响人参的药效。
结语：通过上文大家应该知道白萝卜的好处了，也知道吃白萝卜具体会给身体带来什么变化了。平时可以将白萝卜做成上面提到过的食物，不但吃起来很美味，还能滋补身体。在吃白萝卜的时候要知道它不能与什么同吃。
