白萝卜的好处有哪些 想不到它是保养皮肤的小能手(2)

  做法

  1.将白萝卜(500g)削皮洗净切丝,下开水煮至八成熟捞出放入大碗;

  2.将豌豆苗(25g)洗净下开水稍焯捞出。

将白萝卜(500g)削皮洗净切丝

  3.将锅烧热,倒入黄豆芽,加入料酒、盐、味精烧开后下入白萝卜丝、香菇丝烫一下捞出放汤碗内,汤烧开后撒上豌豆苗浇在汤碗内即成。

  清炒白萝卜

  材料:白萝卜 芹菜 盐 料酒 白糖 鸡精

  做法

  1.锅内下油烧热

  2.放入白萝卜片炒开

  3..加少许盐 料酒 白糖调味,大火煮三四分钟

  4.熟后放入芹菜,加鸡精调味即可

  白萝卜的禁忌

  1、不可以和人参吃:萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,两者同吃之后会抵消人参的功效。

  2、不可以和中药吃:在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜,否则会影响药效。

在吃中药的期间不要吃萝卜

  3、不能和胡萝卜一起同吃:萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收。

  4、不能和橘子一起吃:萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病,特别是甲状腺肿大。

  5、不可以和苹果、葡萄等酸性水果吃:萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。

  6、忌与木耳同吃:萝卜和木耳一起吃了之后会患上皮炎。

  结语:上文已经为大家介绍了白萝卜的好处有哪些,我们现在对白萝卜应该有了不少了解。白萝卜是很常见的食物,它不但吃起来味道很美味,营养价值也是很丰富的,如果能够常吃,可以减少消化不良的症状,也能够为身体提供营养。

白萝卜的做法 白萝卜的好处有哪些 白萝卜的禁忌 
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