香菜是生活中不能缺少的一种调味料,在菜式中加入适量的香菜能够让饭菜变得可口,经常吃香菜的人知道吃香菜的功效有哪些吗?关于香菜的做法有很多,它除了当做调味品,还可以做成菜式,不过一些食物不能和香菜同吃,它的禁忌有哪些呢?
香菜的功效
1.开胃消食少不了
现在人们基本都将香菜当做一种调味料,主要是因为它能够有效的增加食物的味道,这样食物吃起来就会更加美味,所以说香菜具有非常好的开胃消食作用的,大家在平时可以常吃些香菜,还可以在食物里面放入一些香菜,能够缓解食物不振。
2.儿童退烧有作用
很多人应该不知道香菜具有非常好的退烧作用,大家应该要直接用香菜的根煮水,饮用之后能够起到很好的促进血液循环进的效果,这样就可以很好的排汗,孩子可以每天喝3到4次,发烧的情况就会有所好转,所以一些家长可以采用这种方法给孩子退烧。
3.也可止痛杀菌
经常吃香菜能够起到很好的止痛,杀菌和消炎的效果,所以说香菜能够起到缓解一些病痛的效果,女性朋友一旦出现了痛经的症状,食用香菜也是能够改善的,并且没有副作用,所以总是有痛经的女性朋友,在平时可以采用这种方法缓解。
4.可治疗风寒感冒
对于风寒感冒,香菜也有它的治疗偏方,主要的材料有香菜,饴糖和半碗米汤,这个时候采用的方法是一起上锅蒸,直到糖融化之后就可以服用了,对于治疗风寒感冒效果比较明显。
香菜的做法
一、凉拌香菜
食材准备:香菜、调味品
制作步骤
1、将香菜洗净沥干,切成小段放入碗中备用。
2、在碗里加入鲜酱油并拌匀。
3、再在碗里加入鸡精,淋上芝麻油拌匀即可。