白萝卜的功效 它用这种神奇功效“征服”你的心(2)

  腌好后捞出白萝卜,放入肉泥中,搅拌均匀,然后分三次倒入清水,边倒边搅拌,后加入香油,搅拌均匀,白萝卜牛肉馅就拌好了,下面直接包饺子即可。

  2、白萝卜丝肉丸汤

  食材:猪后腿肉250克、白萝卜半根、生姜1块,香葱1把、蛋清1个、白胡椒粉、盐、香油各适量

猪后腿肉250克、白萝卜半根、生姜1块

  做法

  首先把猪肉洗净剁成肉馅,放入碗中,加入蛋清、白胡椒粉、盐,朝着一个方向搅拌均匀,然后滴几滴香油,拌匀后备用,接着把白萝卜洗净去皮,切丝备用。

  锅里倒入适量的清水,放入白萝卜丝,小火煮开,然后把肉馅捏成肉丸,下入锅中,改中火煮,丸子飘起来后,撇去浮沫,继续煮个5分钟,加入少许盐,几滴香油,出锅后撒上葱花即可。

  3、白萝卜泡菜

  食材:白萝卜2根、小葱3把、辣椒面适量、白醋200毫升、白糖100克、盐适量

  做法

  白萝卜去皮洗净,切成小块,放入盆中,撒上盐,抹匀后腌制30分钟,这时把小葱洗净切长段备用。萝卜腌好后,把腌出的水倒掉,清水冲洗一遍即可。

  然后加入葱段和辣椒面,接着再倒入白醋、白糖和少许盐,搅拌均匀后,全部放入容器中,封紧口,放入冰箱腌制半天即可食用。

  白萝卜的禁忌

  1、不能和橘子一起吃:萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病,特别是甲状腺肿大。

萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病

  2、不可以和苹果、葡萄等酸性水果吃:萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。

  3、不可以和人参吃:萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,两者同吃之后会抵消人参的功效。

  4、不可以和中药吃:在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜,否则会影响药效。

  5、不能和胡萝卜一起同吃:萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收。

  结语:虽然一直有冬吃萝卜夏吃姜的说法,但是在夏季也可以吃白萝卜,它是一种水分丰富的食物,食用后能为机体补充水分,夏季可以将白萝卜包饺子吃,不会引起上火,并且吃起来味道也很好。

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