茄子的功效 常吃茄子这4种好处不请自来

  茄子是我们在生活中比较常见的一种蔬菜,这种食物在我国种植也是十分广泛的,大家在平时看到的茄子有长的、圆的,那么茄子的功效是什么呢?茄子的做法非常多,可以煮着吃,还能够炒着吃,大家知道吃茄子的禁忌是什么吗?

  茄子的功效

  第一,抗衰老

  在平时适当的吃茄子能够抵抗衰老,茄子里面含有丰富的维生素E,这种物质有止血、抗衰老的作用。在平时常吃茄子,能够起到防止血液中胆固醇水平升高的效果,茄子中的营养物质,对于延缓人体衰老有积极意义。大家可以常吃茄子。

在平时适当的吃茄子能够抵抗衰老

  第二,降低血压

  很多人应该不知道茄子能够降低血压,茄子中的物质对于降低高血脂和高血压的效果都非常好,高血压的人在平时可以择深色条状,然后可以切成块或丝,大家还需要拌入芝麻酱和酱油。一般来说晚上的时候食用,可以有效的减轻和自愈。

  第三,治疗冻伤

  茄子也是治疗冻伤的一把好手,大家可以在地里取两三棵茄子苗(带根),然后需要用水煎熟,一般来说煮开后煮20分钟,然后使用这种水泡洗冻疮患处,此时人们还可以用茄子苗擦洗患处,一般来说治愈只需要二至三次。

  第四,清热解毒

  可用于热毒痈、皮肤溃疡、口疮、痔疮、便血、鼻出血等。

中医认为,茄子属于寒食

  中医认为,茄子属于寒食。所以夏天吃有助于清热解暑,特别是对容易痱子和疮的人。消化不良、腹泻的人不宜多吃,就像李时珍在《本草纲目》中说的:龙葵性寒有益,而多吃会导致腹痛。根据《滇南本草》记载,茄子具有活血消肿、润肠通便的功效。所以便秘、痔疮出血、湿热黄疸的人多吃茄子是有帮助的。可以选择紫茄子和米饭一起煮粥。《本草纲目》介绍,将带蒂茄子焙干,磨成细粉,用酒治肠风下血;《滇南本草》主张用米汤调药比较合适,因为肠风、痔疮出血不适合用酒补血。茄子带蒂烤,磨成细粉,多用外用。

  茄子的做法

  茄子饼

  食材:2根茄子,3个鸡蛋,80克面粉,葱花,花椒粉,盐

  制作过程

  把3个鸡蛋打到碗里,然后把蛋清和蛋黄分开。

  2根茄子去皮,先切成片再切成丝。切好的茄子丝装进蛋清的大碗里,再加入葱花,花椒粉,盐,搅拌至出水。

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