黄瓜是很常见的一种蔬菜，因为清香可口多数的人都非常喜欢，黄瓜本身具有很多的功效，它能够增强皮肤弹性，还可以去除痘痘，关于黄瓜的做法有很多，做出的食物都非常的美味，我们知道吃黄瓜的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
1、清除皱纹
黄瓜是很有营养的一种蔬菜，它含有的物质能够起到平和除湿的效果，常吃黄瓜对于皮肤产生的皱纹有很好的收敛作用。并且在黄瓜中含有丰富的维生素，这个物质能够起到非常好的对抗皮肤衰老的功效，减少皱纹的产生也能够帮助淡化清除皱纹。
2、增强肌肤弹性
常吃黄瓜能够起到增强皮肤弹性的效果，在黄瓜中含有丰富的维生素C，这个物质能够美白肌肤、增强细胞活力，黄瓜还可以保持皮肤弹性。我们可以将西红柿和黄瓜一起切成片，然后敷在皮肤上既能达到效果。这样对皮肤可以说是非常好的。
3、深层清洁
很多人应该不知道，其实黄瓜能够起到非常好的清洁肌肤的功效。我们在平时可以将黄瓜连皮带籽一起打成汁之后敷在脸上，这样做能够有效清除毛孔内的污垢油脂，常吃它改能够避免毛孔内残留污物，黄瓜中含有的物质能够保持肌肤柔润清洁。
4、清爽肌肤
黄瓜是含水量为丰富的蔬菜，其中有含有大量的维生素，能够被肌肤有效吸收利用。特别是黄瓜属于凉性食物，不仅能够清热还能够镇静清爽肌肤，特别适合夏天护肤使用。
5、柔嫩保湿
黄瓜中含有的大量的水分能够为肌肤补充充足的水分。特别是将黄瓜和蜂蜜搭配的时候能够有效柔润、补水、增白，是柔嫩保湿、紧肤控油的好选择。
6、消炎祛痘
黄瓜能够帮助促进身体血液循环，加上其凉性食物，具有很好的清热、解渴、利水等功效能够帮助有效去除痘痘。如果是将黄瓜搭配绿豆使用，其消炎祛痘的效果会更好。
黄瓜的做法
油酥黄瓜
准备食材：黄瓜3根，白糖、精盐、白醋、花椒油、干红辣椒、姜丝。
具体做法
1、黄瓜清洗干净后，用刀切成指形条状;干辣椒切成段;姜切成丝备用。
