这样西红柿鸡蛋汤就做好了,健康又美味,你值得拥有!
西红柿蛋花汤
用料
西红柿;鸡蛋;盐;胡椒粉;葱花;香油
做法
汤锅放3碗水,放入切好的西红柿,大火煮开后转小火
西红柿煮软烂后,将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中,边倒边用汤勺搅拌
加入盐、胡椒粉、葱花调味,后滴入几滴香油搅匀即可尖椒
番茄蛋汤
用料
番茄1个;鸭蛋1个;白糖1小勺;盐2克;清水2小碗;淀粉1勺;鸡精1/2小勺
做法
番茄去皮切成块;起油锅煸炒,加入白糖炒至番茄起沙;
加入清水煮开,调味,勾芡;将打散的鸭蛋均匀淋在汤面上,不要用勺推,见蛋凝固成片即可盛出。
胡萝卜。西红柿跟胡萝卜一起,会破坏富含的维生素。
白酒。两种接着吃会导致出现胸闷气短的情况出现。
黄瓜。两种东西一起吃,会破坏西红柿所含的维生素C。
红薯。两种一起吃会导致恶心,呕吐,腹泻等等。
螃蟹。两种一起吃会导致食物中毒。
土豆。两种一起吃会导致消化不良,影响对维生素的吸收。
结语:上文已经为大家介绍了西红柿的功效,吃西红柿能为身体补充维生素和微量元素,这些物质都是人体需要的营养素,并且预防某些疾病出现,吃西红柿的时候,要记得不能吃黄瓜哦。