芹菜的功效 芹菜的这些禁忌你都知道吗(2)

  5、芹菜是不能跟醋一起吃的,因为芹菜会使醋中的酸性变强。如果你同时食用醋跟芹菜,那么二者结合的新的醋酸就会跟你的牙齿反应,形成钙的化合物,腐蚀你的牙齿。

  6、芹菜是不能跟甲鱼一起吃的,但你在酒桌上碰到这两样菜色记得不能一起吃。因为两者一起吃会有剧毒,会影响你的健康。如果不慎一起吃的话,可以用橄榄汁液解毒。

  7、芹菜不要跟一些带壳类海鲜一起吃,芹菜跟花蛤一起食用的话会导致腹痛腹泻,芹菜跟螃蟹一起吃的话,芹菜的纤维素会破坏蛋白质成分,影响蛋白质吸收。

  芹菜的做法

  1、辣味芹菜炒肉末

  芹菜切小粒,姜,蒜切碎,红色尖椒2只,切成圈儿。锅热油,放入一匙剁细了的郫县豆瓣酱和姜蒜末尖椒圈儿,炒出香味以后,倒入肉馅儿,继续翻炒。火鸡肉末比较白,所以,为了想让肉末的颜色变得深一点,倒了一点老抽酱油。炒到肉都变色以后,倒入芹菜碎,炒芹菜到没有什么水分就好了。

  2、糖醋芹菜

  准备芹菜500克,糖、醋各适量。将嫩芹菜去叶留茎洗净,入沸水氽过,待茎软时,捞起沥干水,切寸段,加糖、盐、醋拌匀,淋上香麻油,装盘即可。

  3、芹菜小汤

  准备芹菜150克,奶油50毫升,牛奶150毫升,面粉适量。芹菜洗净去叶切段,用150毫升水煮开,并将食盐、奶油及2匙面粉调入牛奶内,一并倒入芹菜汤中,一滚即成。此汤清淡适口,鲜香开胃,具有益胃养阴,止血通淋的功效,糖尿病、小便出血、小便淋痛者均可常食。

  4、芹菜煮豆腐

  准备材料芹菜100克,豆腐250克,食盐、味精、麻油等各适量。芹菜去老叶,洗净切段。豆腐切成块,放油锅内用文火微煎,再入芹菜稍炒,加盐、麻油适量,煮10分钟后放味精少许即可。

  总结:芹菜的营养价值很高,对我们身体有很大的好处,而且芹菜的做法有很多,但是要注意胃部,腹部不适的人要少吃,对芹菜过敏者更不能吃,以防引起腹泻,皮炎等不良反应。

芹菜的做法 芹菜的功效 食用芹菜的注意事项 
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