3、服食中药时应注意，看看药性是不是和葱有抵触，比如六味地黄丸的功效和葱正好相反，如果二者同时吃的话，会抵消药性。
4、中医有“薰辛害目”的说法，是指蔬菜中有臭味、辣味的，会有损视力。生葱吃多了会对视力不利，视力不好者要少吃。
5、一般人群均可食用葱，但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食，
5、葱对汗腺刺激作用较强，表虚、多汗者也应忌食。
1、大葱炒肉
准备好所有的材料，将大葱切斜片，五花肉切小条，辣椒切片，蒜剁成末，锅中加少量的油放入五花肉炒至5分熟即发白，再加入蒜和辣椒，煸炒几下，然后加入大葱和辣椒，加入盐和糖，然后加入鸡酱，炒至
鸡蛋划散，炒至颜色接近金黄，放入大葱翻炒出香味即可装盘。断生，后加入鸡精即可出锅。
2、大葱炒鸡蛋
将大葱根部切去，洗净，大葱切成段，刀上沾点水，这样切的时候不怎么会辣眼睛，鸡蛋磕进碗里，加盐、少许料酒，打匀，锅里倒油，油温烧至发出滋滋声时，倒入鸡蛋液，将鸡蛋划散，炒至颜色接近金黄，放入大葱翻炒出香味即可装盘。
3、大葱滑肉片
大葱剥去外皮去掉葱头洗净，里脊肉切片，大葱剥去外皮去掉葱头洗净，里脊肉切片，锅内加植物油，温热的时候放入肉片，用筷子不断的划散，锅内加植物油，温热的时候放入肉片，用筷子不断的划散，肉片发白加酱油提色，肉片发白加酱油提色，
大葱一打蔫马上加盐调个味，即可出锅，如果菜炒的太干，后可以加入一勺清水润一下，炒匀再出锅。
4、凉拌大葱
大葱 红辣椒洗干净准备好，大葱切丝 红辣椒切段，放入调料，盐 五香粉 酱油 鸡精一起拌就好了。
总结：大葱的功效是不是很多呢，尤其对抑菌，防感冒有很大作用，但是我们要记住大葱的禁忌情况，尤其是有胃肠道疾病的朋友更不能多吃，容易一起胃部不适。大葱的做法还有很多，有兴趣的朋友可以再去学。
