秋葵不能和什么一起吃 吃秋葵的禁忌有哪些(2)

  寒性蔬菜:慈姑(微寒)、马齿苋、蕹菜(空心菜)、木耳菜(西洋菜)、莼菜、发菜(龙须菜)、蕺菜、竹笋(微寒)、瓠子、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸荠。

  4、秋葵不能和哪些寒凉性水果一起吃

  在食用秋葵后胃多处于虚寒状态,这时不宜食用寒、凉性的水果,容易导致消化不良和腹泻。

  凉性水果:苹果(性微凉)、梨、芦柑、橙子、草莓(性微凉)、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。

  寒性水果:柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜)。

寒性水果:柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚

  吃秋葵要注意哪些事项

  1.炒秋葵不能加水

  秋葵一定不要加水炒,大火爆炒变色即可。生一点比炒软了好。生吃都可以所以不必担心。炒久了营养就流失了。

  2.秋葵适合用的器皿

  秋葵适合用的器皿是铝、不锈钢、搪瓷器皿。忌用铜、铁器皿烹饪或盛装,你会看到秋葵很快地变色。对人体虽无伤害,味道却会打折扣,也不美观。

秋葵适合用的器皿是铝、不锈钢、搪瓷器皿

  3.秋葵适合的切法

  整根或切半。秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,所以不流失营养的吃法就是整株烹饪。如嫌太大,充其量也只能对半切开、切十字刀或切段,千万不可切薄片或丝。

  结语:通过上文内容介绍,想必大家对于秋葵不能喝什么一起吃有了更加详细的了解了吧,其实在生活中秋葵的吃法有很多,不过有很多人都吃不习惯而已,上述内容中给大家讲解的有关于吃秋葵的注意事项,你都记住了吗,希望以上文章可以帮助到大家。

吃秋葵的注意事项 秋葵不能和什么一起吃 秋葵怎么吃 
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