法国鹅肝怎么做 鹅肝竟有如此多功效(2)

  鹅肝中的维生素A的成分远远高于鱼,鸡蛋牛奶等等,有着维持身体机能正常声场和生殖机能的重要作用。

  2、能保护眼睛

  动物肝脏中的成分维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;能维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要的意义。

  3、经常食用动物肝还能补充维生素B2

  鹅肝中的维生素B2对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。

  4、肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒

  鹅肝中的微量元素能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。

  5、鹅肝含有丰富的铁元素

  鹅肝中含有的产生红血球基本的元素就是铁,如果缺乏的话就会感觉疲劳,面色发青。适量的使用动物肝脏可以让皮肤红润。鹅肝中的维生素B2还可以促进皮肤细胞的生长。

  为什么法国的鹅肝好

  不知道法国鹅肝的人就不是一个真正的吃货,这可见法国鹅肝在吃货们心中的地位。其实法国并不是鹅肝的发源地,但是真的让鹅肝那片土地上发扬广大。全世界有好多地方都产鹅肝,但是为什么法国的鹅肝有如此大的名气呢?

  (1)品种好:法国有3大鹅品种 ——史特拉斯堡鹅、朗德鹅和图卢兹鹅。这三种鹅出产的鹅肝品相好,体型大,营养丰富且烹饪后香气充沛,口感极好。

  (2)历史悠久:鹅肝在法国有上千年的历史,法国人对鹅的选育、加工制作及烹饪手法都有着深厚的研究,从而制作出的鹅肝风味更加美妙和独特。这是其他国家出产的鹅肝所无法比拟的。

  总结:是不是感觉肚子都饿了呢?等不及想品尝一下鹅肝的美味了呢?法国鹅肝的美味独特而又细腻。这是其他国家的美食无法比拟的。法国这个浪漫而又多情的国家还有很多独特的美食,希望大家有机会可以去领略一下异国独特的风情。

法国鹅肝 法国鹅肝怎么做 鹅肝的营养价值 
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