酿西红柿球
材料
米饭一碗(约100g)、带枝番茄4个、牛肉糜150g、鸡蛋1个、面粉20g、面包糠20g、芝士丝100g、小葱10g、干葱2个、蒜2瓣、百里香20g、橄榄油50ml、黑胡椒粗粒10g、盐适量。
做法
烤箱预热180度。
番茄洗净,切去有根的一边做盖子,挖出心备用。
小葱洗净切末,干葱一个对半切,一个切丁,蒜压碎,百里香取下叶子,西红柿心压碎。
取一个碗,将米饭、鸡蛋、一半西红柿心、面粉、面包糠拌匀。
取一个大碗,将牛肉糜、小葱末、干葱丁、百里香碎、黑胡椒粗粒、盐、10ml橄榄油拌匀,加入步骤4拌好的米饭,拌匀。
将拌好的馅料,装入番茄壳中。
烤盘上倒少许橄榄油,放蒜、干葱片,放上装好馅的番茄,表面撒上芝士丝,番茄盖,烤20分钟左右至芝士上色,即成。
冰镇樱桃西红柿
材料
樱桃西红柿,白糖,蜂蜜。
做法
1.樱桃西红柿洗干净,用开水浸泡2-3分钟。
2.用刀在樱桃西红柿上轻轻划一个口子,就很顺利的把樱桃西红柿的皮撕下来了。
3.把樱桃西红柿放一个盆里,撒上些白糖,放冰箱腌制2个小时。
4.吃时拌些蜂蜜更好吃哦,就是不拌蜂蜜只用白糖也很不错的。
结语:以上就是小编为大家介绍的关于西红柿的功效,通过文中的介绍,我们知道了西红柿对于人们有哪些贡献,知道了人们吃西红柿的好处有哪些,这种食物确实应该多吃的,当然文中也为大家介绍了西红柿的吃法,大家可以参考下。