三、缓解便秘
便秘是一种让人十分讨厌的症状，相信有不少朋友都有过便秘的经历，一般来说容易上火的朋友得便秘的几率会比较高。大多数人在遭遇便秘的时候往往不会立即选择去医院，而是采用一些其它的方法。但这些道听途说来的偏方土方又不一定有效果，此时洋葱出现了。
洋葱本身性质温热，中医上来讲有温中、散寒等作用，而恰好绝大部分的便秘患者气血都或多或少的有一些不足，并且伴随着手脚发凉、消化不良等现象，此时吃上一些洋葱可以起到缓解便秘的效果。因为洋葱中所含有的含硫化合物可以在大肠内与蛋白质等结合，从而促进肠道蠕动，有效改变便秘的情况。
四、治感冒
感冒也是生活中十分常见的一种疾病，无论是在晚上睡觉的时候受了风寒还是吃了什么不健康的食物都有可能导致感冒。感冒并不是可以轻视的轻微病症，重感冒也会造成相当严重的后果。
对于症状比较轻微的感冒，我们可以通过食用洋葱来达到缓解病痛的效果。因为洋葱性温味辛，适当的食用有发散风寒、燥湿解毒的作用，对于偶感风寒所导致的感冒有着很好的治疗效果。
五、助眠
失眠是一种非常难受的体验，当失眠找上门时，即使白天的工作非常的劳累，心中拼命地对自己说要早点休息也没有丝毫的用处。不过失眠并不是无法治疗的，除了到医院进行诊断外，我们还可以通过食疗的方法来解决这个难题。
可以将洋葱烹制成葱枣汤，这样洋葱中所含有的蛋白质、维生素B1、B2以及钙、镁等微量元素就可以完美地溶入汤中，饮用之后就可以发挥出其镇静神经、引人入睡的功效，为失眠患者增加了一种有效的食疗方式。此外，洋葱中含有的蒜素可以帮助人体缓解疲劳，使人在精神上得到放松，这也非常有助于人们的入眠。
结语：以上就是给大家带来的洋葱可以治病的简单介绍。虽然紫色的洋葱经常作为菜肴出现在人们的餐桌之上，但是它不仅仅只拥有食材这一身份。在多种疾病面前，洋葱表现出了它强大的药用价值，让人们对于它的印象大为改观。通过上文的介绍您一定对洋葱的认识更为深刻，拥有这么多功效的洋葱难怪在市场上卖得如此火爆了。如果您也对洋葱感兴趣，那么不妨赶紧去买上一些吧。
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