腌黄瓜的做法大全家常 腌黄瓜的家常做法(2)

  做法二

  原料

  小黄瓜、青辣椒。

  调料

  生姜、酱油、八角、花椒、桂皮、精盐。

  做法

  1、小黄瓜洗净,控净水。

  2、青辣椒洗净,用刀切口方便入味,生姜切大片。

  把切好的黄瓜、青椒、姜片码入小盆内。

  3、锅里倒入酱油,放八角、桂皮,少许精盐大火煮开。

  4、等熬制的酱油凉透后倒入盛有黄瓜、辣椒的小盆内。

  5、另起油锅,放入花椒烧热。

  6、把烧好的花椒油倒入盛有黄瓜的盆内,腌渍24小时即可食用。

  温馨提示

  1、如腌少量黄瓜。可利用玻璃或陶瓷小罐。

  2、腌好后的黄瓜放在冰箱里面冷藏几个小时就能吃了,可以放在一个干净的瓶子里面,随吃随取,可以存放很久。

  吃出健康

  黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠。具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。

  1、适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一。

  2、黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻,脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃。

  美食禁忌

  不宜加碱或高热煮后食用。

  不宜和辣椒,菠菜,西红柿,同食。

  不宜与花菜、小白菜、柑桔同食。

  结语:怎么样?是不是很简单易学呢?黄瓜不仅清新爽口,而且腌制出来的黄瓜咸菜更是美味的很哪,当然有些美食禁忌也是需要大家注意的哦,因为黄瓜是偏凉性食物,所以胃寒者要注意。和家人朋友分享一起学一学做一做吧!

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