四季豆的做法 夏季消暑吃四季豆(10)

  家常菜四季豆的做法

  渣酸菜炒四季豆

渣酸菜炒四季豆

  1.备好四季豆,油渣,酸菜。

  2.汤锅加水煮开,加适量细盐。

  3.将摘洗好的四季豆下锅,煮至断生后沥水备用。

  4.另起锅将油渣及猪油下锅。

  5.将酸菜洗净沥水后下锅。

  6.加适量料酒及酱油提味。

  7.再将焯好的四季豆下锅。

  8.翻炒至均匀挂味即可。

  9.一份油渣酸菜四季豆季豆就完成了。

  东北乱炖的做法

东北乱炖的做法

  1.准备好所有的食材。

  2.再把调味料准备好。

  3.干粉皮用清水泡软。

  4.土豆茄子切滚刀块,四季豆掰段,洋葱切块,腊肠切片。

  5.炒锅到油烧热爆香葱姜,大料,桂皮。

四季豆的做法 四季豆的功效 四季豆的营养价值 
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