茄子的做法大全 舌尖上的美味享受(6)

  茄子的家常做法

  先来学几个做茄子不变色的技巧

  ①过油法:茄子遇热极易氧化,颜色会变黑而影响美观,如果烹调前放入热花生油中稍炸,再与其它材料同炒,便不容易变色。

  ②滴柠檬汁法:炒茄子时,加入几滴柠檬汁,可使茄子肉质变白。

  ③加醋法:炒茄子时,加点儿醋,可使炒出来的茄子不黑。

  ④撒盐法:炒茄子时,先将切好的茄子撒点儿盐,拌匀,腌15分钟左右后,挤去渗出的黑水,炒时不加汤,反复炒至全软为止,再各种调味品,这样炒出来的茄子 既省油又好吃。

  ⑤综合法:将茄子切好后随即放入水中浸泡,水中加入少许醋,锅内加油烧热,茄子从水中捞上来后入锅高温快炒,炒时不加汤,反复炒至全软为止,再加各种调味品,这样茄子不变色也不会发黑。要领是:浸水、高温、快炒!

  美味教程

  肉末剁椒烧茄子

  食材:长茄子500g、猪肉馅150g、剁椒2汤匙、泡姜丝1汤匙、葱末适量、蒜末适量、料酒适量、酱油适量、醋适量、糖适量、鸡精适量。

  做法

  1)准备材料,葱蒜切末。

  2)将茄子两面都切上斜刀但不要切断,如图所示。可以在切的时候两边垫两只筷子,就不容易切断啦。

  3)不粘锅加热,倒少量油,放入茄子盖好盖,小火煎;一面变软后翻面继续煎到软即可。

  4)在煎茄子的同时,另一个火眼上坐炒锅,加适量油烧热,爆香蒜末和一部分葱末。

  5)放入肉馅炒散,烹入少许料酒和醋翻炒。

  6)待肉馅变色后拨到一侧,下入剁椒和泡姜丝煸炒出香味。

  7)将肉末和剁椒混合翻炒,加少许糖提味,酱油少量调色,加入鸡精和水1碗,炖煮片刻。

茄子怎么做好吃 茄子的做法大全 茄子的营养价值 
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