凉菜的做法大全 夏天食欲不振的好选择(5)

  10、拌粉皮

  原料

  好粉面五两,清水三斤,黄瓜二两,芝麻酱五钱,芥末三钱,辣椒油五钱,香油二钱,调和八两。

  制法

  将粉面加入清水打成浓汁,上火熬成糊状,熬好后摊在木板上,薄厚要均匀,凉冷后卷起,切成宽条盛盘,撒上黄瓜丝、调入芝麻酱、芥末、辣椒油、浇上调和汤,滴入香油即成。

  特点

  清凉味美,盛夏佳品。

  11、拌芹菜

  原料

  鲜嫩芹菜二斤,精盐五钱,香油五分,特醋三钱,酱油三钱。

  制法

  将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。

  特点

  翠绿香嫩,富有营养。

  12、茄汁芹菜

  原料

  嫩芹菜一斤,茄汁二两,精盐二钱,食油一两,白醋一钱。

凉菜的做法大全 凉菜食谱 家常凉菜 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...