慈姑(2)

  慈姑的做法

  慈姑红烧肉

  材料:五花肉300克,慈姑200克,大葱1根,姜1块,八角3粒,料酒,老抽,生抽,冰糖,盐。

  做法

  1、红烧肉洗净,切成小方块,放入煮沸的水中焯一下捞出。

  2、慈姑洗净,削去外皮,切块。

  3、锅中热油,放入葱段、姜片、八角爆香,倒入焯好的肉和慈姑块翻炒。

  4、加入老抽、生抽、料酒、冰糖、盐翻炒,再加水没过肉。

  5、大火烧开后,转小火炖一个半小时即可。

  煎慈姑饼

  材料:主料:慈姑1000克,草鱼250克。

  辅料:虾米50克,腊肉(生)70克。

  调料:白砂糖15克,盐8克,味精4克,胡椒粉3克,黄酒5克,蚝油5克,植物油30克。

  做法

  1.将慈姑去皮洗净磨成茸;

  2.草鱼宰杀治净,片取去皮净肉剁烂成茸;

  3.虾米、腊肉(肥腊肉)分别切成米粒状;

  4.将慈姑茸、鱼肉茸、虾米、腊肉米一同用盆盛起,加入精盐、味精、白糖、胡椒粉搅匀,成为饼料;

  5.取方盘一个,轻抹一层油,将饼料倒入,摊平;

  6.旺火烧沸蒸锅,放入饼料蒸10分钟至熟,取出晾凉,切成日字形小块,成为慈姑饼;

  7.食用时,逐件排在锅中,下油煎至两面金黄色,烹入黄酒、蚝油上碟便成。

  结语:通过小编上文的介绍,你知道慈姑有哪些功效与作用了吗?你知道慈姑怎么做好吃了吗?大家在日常饮食中可以试着制作这些菜肴,而且在市场中也很容易买到这些食材,制作方法又简单实用,赶紧为你和家人丰富一下你们的餐桌吧!

慈姑 慈姑的做法 慈姑的功效与作用 
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