柳蒿(2)

  药用功效

  柳蒿芽具有健胃、解毒、消暑等功效。

  注意事项

  有慢性肠炎者,会引起严重的腹泻。

  柳蒿鸡蛋

  材料:柳蒿芽500g,鸡蛋3个

  做法

  1.柳蒿芽焯水后切段。

  2.鸡蛋打散。

  3.锅里放底油,下入蛋液煎熟。

  4.下入柳蒿芽翻炒,加盐、味精炒片刻。

  5.淋少许明油出锅。小贴士柳蒿芽不要焯水时间太长,大约2、3分钟左右。

  柳蒿肉丝汤

  主料:柳蒿500g、精肉200g、油适量、盐适量、葱适量、花椒面适量、酱油适量

  做法

  1、柳蒿洗净,烧水焯熟,捞出放入冷水中。

  2、将柳蒿攥干,用刀切碎。

  3、肉切丝。

  4、将肉倒入锅中炒香。

  5、加花椒面和酱油、水。

  6、汤沸腾后倒入柳蒿。

  7、再次沸腾后加适量盐即可。

  结语:柳蒿是东北特产的一种野菜。东北人常吃的一种就是将柳蒿焯烫后沾大酱吃,柳蒿也可以用来清炒、做馅儿、做汤等等,别有风味,而且野菜也是比较有营养的。朋友们可以在有空的时候做做哦!

柳蒿作用 柳蒿的功效 柳蒿的吃法 
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