苤蓝(11)

  如何腌制苤蓝

  方法一

  1:新鲜苤蓝一到两个,去皮后切成菱型的小方块。

  2:调料用盐、醋、生抽、一点糖,视个人口味轻重配好浇入。

  3:坐油锅,炝花椒,把炸过的花椒去掉,把油倒入调好的菜中拌匀。

  4:把菜用保鲜膜包好,放入冰箱等待一到两天,然后直接开吃。

  方法二

  以十斤食材为参考:五斤苤蓝去皮,五斤洋姜不要去皮。

  调料有七种,盐,酱油,醋,糖,味精,大蒜,小尖红辣椒。

  做法如下

  1:食材切大块,以自己喜欢的形状为标准,用半斤左右的盐腌一至两天后,把咸水倒掉不要。

  2:把腌好的食材放盆里,依次放入一瓶酱油,半斤左右白糖,半斤以上的大蒜,一两左右的小辣椒,一两左右的味精,两瓶醋。

  3:搅拌均匀后,品尝口味,适合自己为准,什么味道不够加什么。

  装坛或者装瓶后,如果汤不够,要放醋和糖,一定要让汤没过食材,否则容易坏。

  方法三

  凉拌苤蓝

  1、苤蓝去皮,切成细丝。

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