材料
娃娃菜,干黑木耳,大蒜片,生抽,盐,少许糖。
做法
将干黑木耳放入容器中,倒入冷水,浸泡约30分钟。
待木耳完全泡软后去掉硬根,并撕成一口大小的朵。
把娃娃菜叶子洗净后切成片。
锅中倒入清水,煮开后倒入木耳焯烫2分钟后捞出备用。
起油锅加热至七分热,放入大蒜片爆香,倒入娃娃菜,迅速翻炒。
当娃娃菜变软后,倒入黑木耳,淋上生抽,加入盐和少许白糖。翻炒均匀即可。
小诀窍
木耳在沸水中焯烫可以去掉木耳中的砂子。
剁椒娃娃菜
材料
娃娃菜三棵,红剁椒四大匙,蒜三瓣。
做法
娃娃菜洗净,叶片掰散,过长的可切成两截,蒜切碎粒。
锅坐热,倒入两汤勺油,稍热后,倒入蒜碎爆香。
再倒入娃娃菜和剁椒一起快速翻炒两分钟,即可关火装盘。
小诀窍
用筷子炒长茎类蔬菜更顺手。