蛇瓜(10)

  蛇瓜紫菜汤

  简介:选择清香的蛇瓜和紫菜搭配,鲜味互补。调味料用的是牛肉粉,香味浓郁。

  蛇瓜含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,肉质松软,微甘甜。蛇瓜性凉,入肺、胃、大肠经,能清热化痰,润肺滑肠。蛇瓜可切片素炒,也可作汤。味道清香浓郁。

蛇瓜可切片素炒,也可作汤

  主料:蛇瓜150g。紫菜20g。

  辅料:香油适量,盐适量,牛肉粉适量,葱适量,醋适量。

  步骤

  1.主要材料:蛇瓜一根(这个蛇瓜长80cm)、紫菜、葱。

  2.蛇瓜去皮洗净,切片。

蛇瓜去皮洗净,切片

  3.锅中加入清水,将其烧开。水开后,放入蛇瓜片。

  4.再次烧开后,放入牛肉粉和少许盐调味。

  5.放入撕碎的紫菜。

  6.烧开后关火。

  放入葱花,点少许香油、再点几滴醋。

  7.盛入碗中即可食用。

  小贴士

  调味料如果没有牛肉粉,放鸡精也可以。但味道没有牛肉粉浓郁。

孕妇能吃蛇瓜吗 蛇瓜的功效与作用 蛇瓜的营养价值 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...