柿子椒(5)

  柿子椒怎么做好吃

  柿子椒是辣椒的的一种,当然也是蔬菜的一种。很多人平时都是可以吃到柿子椒的,但是同时很多人又因为不认识柿子椒,所以往往吃到的时候也不会知道,所以就更加不要说柿子椒怎么做好吃这个难题了。其实关于柿子椒的做法,目前的市面上还是有好多种的,而且每家每户做出来的都是不同的。

  柿子椒作为蔬菜来说的营养价值是相当丰富的,不仅含有丰富的维生素,还含有很多其他的为了物质,但是这些都是对于我们的身体有好处的。那么,介于现实中很多人都不知道柿子椒怎么做好吃这点,下面就来好好谈谈这个问题。

  柿子椒中含有丰富的维生素、纤维质、钙、磷、铁等营养素,是蔬菜中维生素A和维生素C含量高的,土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用。柿子椒炒土豆片,清香爽口,微甜可口,看着就有食欲哦。

  柿子椒炒土豆片

  食材

  主料:柿子椒200g、土豆300g

  辅料:油适量、盐适量、味精适量、酱油适量

  步骤

  1.土豆去皮,柿子椒去籽洗净切片

  2.锅烧热,放少许油

  3.放入土豆片翻炒

  4.喷点清水焖1 分钟

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