紫苏(17)

  调料色拉油适量、葱适量、姜适量蒜适量、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量豆瓣酱1勺、白糖少许。

  做法

紫苏炖鱼的做法

  1.鲜鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分。

  2.紫苏叶子清洗干净,沥干水分。

  3.起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段。

  4.香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制。

  5.沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽。

  6.添加刚要没过的热水,添加糖和一勺豆瓣酱。

  7.中火慢炖至汤汁过半。

  8.添加进紫苏叶子,并用盐调咸淡味。

  9.汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅。

  6、紫苏焖鸭

紫苏焖鸭需要的食材有哪些

  主料:鸭肉适量。

  辅料:紫苏适量。

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