山药炒莴笋
主料:山药 (1根)莴笋 (1根)
调料:葱蒜 (适量)水 (适量)食用油 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)
做法:
1、准备材料,莴笋买的时候给去皮剥好了!山药也要皮削好。
2、将山药和莴笋分别对开再切片,山药放盐水里泡一会儿防氧化变色
3、起油锅,葱蒜爆香,先放莴笋片炒几下
4、加入沥过水的山药片同炒
5、调入适量盐,加少量水关上锅盖煮两分钟
6、后调入少量鸡精即可!
葱油莴笋
主料:莴笋 (适量)
调料:葱 (适量)红葱头 (适量)食用油 (适量)盐 (适量)白醋 (适量)白糖 (适量)鸡精 (适量)红辣椒 (1个)
做法:
1、莴笋去皮,葱清洗干净,红葱头去外皮洗净
2、莴笋切丝
3、切好的莴笋放一小勺盐,拌匀腌制30分钟
4、腌好的莴笋丝挤干水份
5、锅烧热,下油,下红葱头及葱白小火慢炸至黄色,加入青葱一起炸至青葱变黄后,沥去葱渣,盛出葱油备用
6、白醋、少量盐、白糖及少量凉开水调成汁
7、红辣椒切丝放放莴笋上,倒入调好的汁水,淋上葱油拌匀即可