笋瓜(9)

  简介

  鲜美的笋瓜,加上鸡蛋,做出嫩嫩的饼,早上来一个,柔软又舒服呢!

  主料:笋瓜200g,鸡蛋2个,面粉200g。

  辅料:盐适量,油适量。

  步骤

  1.将笋瓜切成细丝加入适量盐腌制一会。

  2.打入两个鸡蛋。

  3.搅拌均匀。

  4.加入面粉搅拌均匀。

  5.锅底放油,油热后舀一大勺面糊,小心煎熟即可。

  小贴士

  先将笋瓜腌制一会,可以让笋瓜出水,利于饼的成型。

笋瓜 笋瓜的功效与作用 笋瓜的营养价值 
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